筋肉痛

こんばんは、宮本です!

先日長距離を走ると、その日から1週間くらい足の裏が痛く、激痛にさらされました。。。
歩くのもギリギリ我慢できる程で、何の怪我なのか心配していました。

...

陸上部だった友人に聞くと、どうやら筋肉痛だったようです(笑)
足の裏の筋肉痛は初めてで驚きました( ゚Д゚)
これからは無いよう、しっかり運動しようと思いました!!

スタッフ日記 20:32 comments(0)
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